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信州 上諏訪温泉 しんゆ

ちょっと横道に逸れた話なんですけど 長野県って 南北に長いでしょ。 北の中心が長野市で県庁所在地 善光寺の門前町です。 南の中心が松本市で 国宝 松本城のある城下町ですね。 で この長野と松本 犬猿の仲なんだそうです。 特に南部は 県庁所在地争いに敗れて 長野県 とは絶対に(とまでは言い切れない)言わないんですね。 何ていうかというと 信州。

別府 地獄めぐり 天然の地獄は5箇所だけ

風来坊 高校の修学旅行でいったきりだから もう 46年も前。 たぶん 血の池地獄で撮った 団体の写真が、今も残ってるよ。 まあ 別府の観光と言えば 地獄巡りが定番。 今回 時間がなかったので 別府駅からタクシーで 二か所だけ行ってきました。

こだまのグリーン車で快適な旅を格安で 東京・大阪をこだまのグリーン車で行く

新幹線の こだま って いらいらするよね。 停車するたびに(すべてじゃないけど)  ひかり のぞみ の通過待ちか停車待ち。 多いと 2本の列車に抜かれていくし。 でも 安くグリーン車に乗れるとなると 話は違ってくる。 急ぐ旅でなければ 乗ってみるのもいいかもよ。 東京 → 新大阪 を こだま のグリーン車で行く  時間があるなら使ってみるのもいい

ジムで筋トレ派、自宅で筋トレ派 私はジムで筋トレしてます

あなたは筋トレをしていますか? 筋トレは生活していく上で また健康を維持する上で かなり重要な要素を占めるようです。 それはテストテスロンというホルモンが出て 元気が出る かららしい。 仕事ができる人は 筋トレをやっている人が多い とも聞きます。 加えて 筋トレを続けていれば 年を取ってからも 病気にになりにくかったり 骨折しにくかったり ボケ防止にもなるようです。